Consejos para cuidar la salud en invierno

cuidar la salud en invierno

Parecía que no iba a llegar nunca, pero aquí está. Ha llegado el frío y, con él, los resfriados, catarros, gripes, covid y enfermedades similares. Por ello, hoy que nos gustaría aprovechar el siguiente post de nuestro blog para compartir contigo  algunos consejos para cuidar la salud en invierno.

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Beneficios de comer tomate natural

beneficios de comer tomate natural

¿Conoces algunos de los beneficios de comer tomate natural? Si todavía no tienes conocimiento sobre ellos, todavía estás a tiempo de descubrirlos. Tan solo tienes que introducir este alimento en tu alimentación diaria y seguro que sales ganando desde el primer momento. ¿Cuántas veces has escuchado que es clave comer frutas, verduras y ensaladas? No […]

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Beneficios del chocolate

Beneficios del chocolate

¿Quién no se ha comido alguna vez un bocadillo de chocolate? Seguro que en tu infancia te lo han dado. Es probable que desde ese preciso momento hayas caído en las redes de este alimento tan rico y, a la vez, tan sano. Lo primero que tienes que saber es que, si eres una de […]

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¿Conoces la diferencia entre la fecha de caducidad y la de consumo preferente?

Fecha de caducidad - Fecha de consumo preferente

Ya sabes que nos gusta contarte curiosidades sobre los alimentos como, por ejemplo, cuáles son aquellos que te ayudan a potenciar tu concentración y memoria. Pues bien, hoy queremos seguir en esa línea y aclararte otra cuestión que creemos importante: la diferencia que existe entre la fecha de caducidad y la fecha de consumo preferente. […]

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El miedo al psicólogo

El miedo al psicólogo

El miedo al psicólogo es algo que todavía está muy extendido en la sociedad. Seguro que conoces que han comentado la posibilidad de iniciar una consulta terapéutica, pero sin llegar a decidirse finalmente. Es cierto que son varios los factores que pueden afectar a la persona a la hora de no acudir al especialista, pero […]

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¿Es cierto que durante la menopausia se aumenta de peso?

menopausia y aumento de peso

Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer experimenta una serie de cambios causados por el desajuste hormonal que se produce ante la pérdida de actividad de sus órganos reproductivos. Los primeros síntomas que experimentará en su cuerpo son de sobra conocidos: dificultades para dormir, cierto nerviosismo, sofocos y repentinos ataques de calor y aumento […]

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